مرور نظام‌مند و متاآنالیزی که در مجله تخصصی Psychological Medicine منتشر شده، مطالعه برای لذت را با شاخص‌های کلیدی سلامت روان و شناختی پیوند داده است. یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد افراد که مطالعه‌ی تفریحی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود دارند، سلامت روان بهتری دارند، توانایی‌های شناختی قوی‌تری از خود نشان می‌دهند و در معرض خطر کمتر زوال عقل قرار گرفته‌اند.
در بخش دیگری از همین مرور علمی، پژوهشگران به تفاوت‌های ساختاری قابل مشاهده در مغز خوانندگان منظم اشاره کرده‌اند. البته محققان تأکید دارند که هنوز در حال بررسی هستند که آیا مطالعه مستقیماً این تغییرات ساختاری را ایجاد می‌کند یا عوامل دیگری در این زمینه نقش دارند.
این یافته‌ها در فضای خبری امروز و اخبار روز اهمیت ویژه‌ای دارند، چرا که فرهنگ مطالعه و سواد خواندن از ارکان تقویت سرمایه‌ی انسانی هر جامعه‌ای، از جمله جامعه‌ی ایران، به شمار می‌رود. با تکیه بر این شواهد علمی، حمایت از کتابخانه‌ها، کتاب‌خانه‌های عمومی و برنامه‌های ترویج مطالعه برای لذت، اقدامی راهبردی برای سلامت روان جمع و کاهش بار اقتصادی بیماری‌های شناختی در بلندمدت ارزیابی می‌شود.
متخصصان توصیه می‌کنند مطالعه‌ی روزانه‌ی حتی ۲۰ دقیقه‌ای، بدون هدف آزمون یا امتحان، بخشی طبیعی و سازنده از سبک زندگی باشد. این رویکرد با توجه به آخرین اخبار در حوزه‌ی سلامت عمومی و پیشگیری، می‌تواند گامی عملی در جهت ارتقای کیفیت زندگی شهروندان باشد.
