پژوهشگران در تازه‌ترین یافته‌های خود به این نتیجه رسیده‌اند که نوشیدن منظم نوشابه می‌تواند از چند مسیر مختلف، فشارخون فرد را افزایش دهد.
بر اساس این پژوهش که از سوی ایرنا (شهرستان خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران) منتشر شده، یکی از این مسیرها حبس سدیم در بدن است. نوشابه‌ها حاوی مقادیر قابل‌توجهی نمک و سدیم هستند که باعث افزایش حجم خون و در نتیجه فشار بیشتر بر دیواره عروق می‌شوند.
مسیر دوم، افزایش سطح اسید اوریک در خون است. قند افزوده‌شده در نوشابه‌ها متابولیسم اوریک را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند و این موضوع می‌تواند عملکرد عروق را مختل کند.
سومین عامل، افزایش وزن ناشی از مصرف مکرر کالری خالی است. چربی اضافه به‌ویژه در ناحیه شکمی، مقاومت انسولینی و التهاب مزمن ایجاد می‌کند که هر دو فشارخون را بالا می‌برند.
در نهایت، اثر موقت کافئین موجود در بسیاری از نوشابه‌ها باعث انقباض عروق و افزایش کوتاه‌مدت فشارخون می‌شود.
پژوهشگران توصیه می‌کنند برای حفظ سلامت قلب‌عروق، مصرف نوشابه به‌عنوان نوشیدنی روزانه محدود شده و با آب یا نوشیدنی‌های کم‌قند جایگزین گردد. این یافته‌ها بخشی از تلاش‌های مستمر پژوهشگران ایرانی در حوزه بهداشت عمومی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن است.
