مراقبت از پوست بدون نیاز به محصولات گران‌قیمت و شیمیایی، همواره یکی از نیازهای روزمره زنان و مردان بوده است. ماست به‌دلیل داشتن لاکتیک اسید، پروبیوتیک و پروتئین، خواص ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی قابل‌توجهی دارد و در طب سنتی ایرانی از دیرباز برای نرم‌کنندگی و روشن‌سازی پوست به‌کار می‌رفته است.
در ادامه پنج ماسک خانگی با ماست را معرفی می‌کنیم:
۱. ماسک ماست و عسل برای نرم‌کنندگی
یک قاشق غذاخوری ماست چکیده را با یک قاشق چایخوری عسل خام مخلوط کنید. روی صورت تمیز بمالید و بیست دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. این ترکیب برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است.
۲. ماسک ماست و عسل و لیمو برای روشن‌سازی
نصف قاشق غذاخوری آب لیموی تازه را به ترکیب ماست و عسل اضافه کنید. پس از پانزده دقیقه با آب سرد آب بکشید. این ماسک به کاهش لکه‌های تیره کمک می‌کند، اما نباید بر پوست زخم‌دار یا خراش‌دار استفاده شود.
۳. ماسک ماست و بابونه برای آرامش پوست
دو قاشق چایخوری گل بابونه را در آب جوش دم کنید، بگذارید سرد شود و با دو قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. بیست دقیقه روی پوست بماند. مناسب پوست‌های ملتهب و مستعد جوش است.
۴. ماسک ماست و موز برای تغذیه عمقی
نصف موز رسیده را له کنید و با دو قاشق غذاخوری ماست یکدست کنید. بیست و پنج دقیقه روی صورت و گردن بگذارید. ویتامین و پتاسیم موز در کنار لاکتیک اسید ماست، پوست را عمیقاً تغذیه می‌کند.
۵. ماسک ماست و جو دوسر برای پاکسازی ملایم
دو قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب‌شده را با سه قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید و به‌عنوان اسکراب ملایم استفاده کنید. پس از هفت دقیقه با آب ولرم بشویید. این ترکیب سلول‌های مرده را بدون آسیب به لایه حفاظتی پوست از بین می‌برد.
نکات ایمنی: قبل از استفاده از هر ماسک، حتماً روی ناحیه‌ای کوچک از پوست ساعد تست حساسیت انجام دهید. در صورت بروز قرمزی، سوزش یا تورم، فوراً ماسک را پاک کرده و در صورت تداوم علائم به متخصص پوست مراجعه کنید. استفاده هفتگی یک یا دو بار کافی است و تکرار بیش‌ازحد می‌تواند تعادل رطوبتی پوست را بر هم بزند.
