کیفیت هوای پایتخت امروز با ثبت شاخص ۱۲۷ در محدوده نارنجی، یعنی ناسالم برای گروه‌های حساس، سنجش شد. بر اساس این ارزیابی، شهروندان عادی از فعالیت‌های روزانه خود معاف نیستند، اما گروه‌های آسیب‌پذیر شامل کودکان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی و تنفسی توصیه می‌شوند از ورزش‌های سنگین در فضای باز و حضور طولانی در بیرون خودداری کنند.
سازمان‌های هواشناسی و پایش محیط‌زیست ایران شبکه گسترده‌ای از ایستگاه‌های سنجش کیفیت هوا را در سطح شهر تهران فعال نگه داشته‌اند و داده‌های لحظه‌ای را به صورت عمومی منتشر می‌کنند. این شفافیت امکان تصمیم‌گیری آگاهانه شهروندان را در هر شرایط آب‌وهوایی فراهم می‌آورد.
متخصصان بهداشت عمومی یادآور شدند که با استفاده از ماسک مناسب، کاهش تردد غیرضروری در ساعات اوج آلودگی و تهویه مناسب اماکن مسکونی، اثرپذیری گروه‌های حساس به‌طور قابل‌توجهی کاهش می‌یابد. همچنین مصرف بهینه انرژی در ساعات پیک مصرف یکی از راهکارهای مؤثر برای بهبود تدریجی کیفیت هوا در روزهای پیش رو عنوان شده است.
شهروندان برای پیگیری لحظه‌ای وضعیت کیفیت هوا می‌توانند به سامانه‌های رسمی هواشناسی کشور مراجعه کنند تا با آگاهی کامل، برنامه فعالیت روزانه خود را تنظیم کنند.
